Trigoria, Pizarro e Perrotta si allenano con il gruppo, Julio Sergio fa differenziato

 Trigoria, la Roma torna in campo per preparare la gara di sabato prossimo contro l’Inter.

Oggi, nella seduta mattutina, il primo gruppo è sceso sul terreno del centro tecnico Fulvio Bernardini alle 10, sotto lo sguardo di cento tifosi. Rientrano nel gruppo dei ‘titolari’ Doni e Andreolli. Nel pomeriggio alle 17 è prevista la seduta del gruppo dei ‘rincalzi’. Il gurppo si è riunito sul campo C per il consueto riscaldamento e risveglio muscolare. Pizarro e Perrotta sono in gruppo, mentre prosegue il suo lavoro differenziato in palestra Julio Sergio. Gian Paolo Montali assiste all’allenamento a bordo campo.

Ranieri divide la Roma in due: titolari e riserve

 Claudio Ranieri divide la Roma in due gruppi: titolari e riserve. Come riportato dal sito ufficiale della società giallorossa, da oggi fino a giovedì il gruppo verrà diviso in due schieramenti. Il primo gruppo si allenerà al mattino (ore 10.00), il secondo al pomeriggio (ore 17.00).
Ecco la divisione dei gruppi:

ALLENAMENTO ORE 10.00
MARTEDI 17/8, MERCOLEDI 18/8, GIOVEDI 19/8

BERTAGNOLI
BRIGHI
BURDISSO
CASSETTI
DE ROSSI

Trigoria: la seduta mattutina. Assenti Perrotta e Julio Serio, presente Pizarro con il resto del gruppo

 Trigoria, l’allenamento mattutino della Roma a quattro giorni dalla sfida di Supercoppa.

La Roma questa mattina torna in campo. Oggi è prevista una doppia seduta d’allenamento per preparare la squadra alla gara di sabato 21 agosto alle ore 20,45 contro l’Inter a San Siro, valevole per la Supercoppa Italiana. Claudio Ranieri dovrà valutare le condizioni di Julio Sergio e Pizarro che nella giornata di ieri hanno svolto un lavoro differenziato. Il portiere sembra essere recuperato, mentre per il centrocampista cileno saranno fondamentali gli allenamenti di questi giorni.

Ritiro Roma, Parte l’allenamento pomeridiano

 Da pochi minuti sono scesi in campo i giocatori della Roma pronti per effettuare la seduta pomeridiana dell’allenamento. In mattinata la squadra è stata sottoposta ad esercizi molto duri. Ad assistere alla sessione c’è un folto gruppo di tifosi.

Ore 17.20: Riise è il primo a scendere in campo seguito dal resto del gruppo. Gli uomini agli ordini di mister Ranieri e di Capanna effettuano alcuni giri di campo per riscaldarsi seguiti da un pò di stretching. Pizarro lavora ancora a parte.

Ore 17.25: Dopo un breve colloquio con Ranieri, ha inizio l’allenamento. Non si vede in campo Pizarro ancora assente. Il gruppo inizia a correre  sotto i cori e gli applausi dei tifosi. Vengono accesi fumogeni gialli e rossi.

Riscone di Brunico: terminato il primo allenamento per la Roma. Assente Pizarro, si vede la palla (FOTO)

 Da Riscone di Brunico:

Primo giorno d’allenamento per la Roma. La squadra giallorossa si è ritrovata questa mattina alle ore 9,20 per iniziare la preparazione alla nuova stagione. Claudio Ranieri ha tenuto a colloquio il gruppo per una decina di minuti, prima di iniziare la seduta mattutina. Sotto l’applauso di duecento tifosi giunti per sostenere i giallorossi, il gruppo ha iniziato il risveglio muscolare con una breve corsa di riscaldamento, seguita da stretching. Alle 12,00 la conferenza stampa di Fabio Simplicio.
9,45 – Si vede il pallone. La squadra sta eseguendo appoggi e passaggi. Dei gruppi da quattro persone si scambiano la palla. A differenza del ritiro dello scorso anno, Ranieri predilige il lavoro con il pallone piuttosto che esercizi tattici. Assente Pizarro per un percorso fisioterapico personalizzato che il cileno svolgerà anche nei prossimi giorni.

Trigoria: la squadra si allena prima della partenza per Brunico; Totti e Adriano schierati ancora insieme

Trigoria, penultimo appuntamento per la Roma prima della partenza per Brunico.

La squadra giallorossa scende in campo verso le 9,00 per evitare il gran caldo di Trigoria. Il gruppo svolge un breve riscaldamento atletico accompagnato da stretching. Claudio Ranieri divide la squadra in due gruppi: il primo – formato da Taddei, Perrotta, Mexes, Loria, Antunes, Greco, Okaka, Rosi, Vucinic, Julio Sergio, Riise – seguito dallo stesso tecnico, esegue la preparazione atletica con percorsi e corsa, mentre il secondo –  formato da  Adriano, Totti, Simplicio, Menez, Scardina, Brighi, Cassetti, Faty e Guberti –  si allena agli ordini di Damiano sul Campo C concentrandosi sulla tecnica individuale e sul possesso palla. Assente Alessio Cerci. Il laterale svolge un lavoro differenziato sul campo C mentre i portieri si allenano con i preparatori Pellizzaro e Nanni.
Ore 9,35: ad assistere all’allenamento a bordo campo giunge Gian Paolo Montali che osserva attentamente il lavoro della squadra.

Trigoria: Roma al lavoro tra gli olè di 100 tifosi. Auguri Mexes

 Trigoria, stavolta di mattina. Roma sta sottto la morsa di raffiche di vento che si insinuano tra ampi raggi di sole. Francesco Totti è il più mattiniero e si presenta al Fulvio Bernardini alle 8.45: carica che lascia un salìpore dolce. Ci si legge la voglia di andarsi a prendere qualcosa di importante, nel fatto che la sveglia del Capitano sia suonata anzitempo. Quasi tutti all’appello, anche sotto il nome di Mirko Vucinic si legge “presente”. Unico assente, Jeremy Menez. Con il passare dei minuti, la folla di Trigoria si fa sempre numerosa: da una cinquantina a un centinaio, cori per Totti e De Rossi, ogni tocco di palla è accolto con un’olè, striscioni per Philippe Mexes che ha appena spento 28 candeline. “Non andare via da Roma, sei il nostro angelo“, si legge in uno striscione lasciato lì da una tifosa. Ma ce ne sono degli altri. Tutti per il francese: compilati con mani “femmine”, viene da dire di primo acchito. Beata bellezza.

Trigoria: Totti per 30′; tiri in porta per Baptista, Motta e Faty

 30′ sul campo per Francesco Totti impegnato in un differenziato tra lavoro con il pallone, tiri in porta e esercizi atletici. Per il resto, l’ultima sessione d’allenamento dei giallorossi in vista dell’anticipo di sabato contro l’Udinese si svolge in maniera regolare sotto i 18 gradi di Trigoria. Difficile dire se il sole abbia schiarito i dubbi di Claudio Ranieri che si trova a dover sciogliere almeno un paio di questioni: manca da individuare un centrocampista e il difensore di fascia destra. Per ora, si parla di Faty e Cassetti. La seduta odierna inizia alle 10.45 con i consueti esercizi di riscaldamento: portieri con Pellizzaro sul campo C mentre i giocatori si schierano in mezzo al campo con impresse nella mente le immagini della gara di andata contro i friulani (vittoria bianconera per 2-1) mostrate loro dal tecnico testaccino.

Trigoria: affaticamento per Vucinic, potenziamento muscolare per Totti

 Questa mattina la Roma si è ritrovata al centro tecnico Fulvio Bernardini di Trigoria per continuare la preparazione in vista della sfida di domenica pomeriggio (ore 15,00) contro il Livorno. Il gruppo al completo, ad eccezione di Francesco Totti, è sceso in campo verso le 10,30. La prima fase è dedicata al riscaldamento tecnico, seguita dagli esercizi di tecnica individuale e dal solito lavoro tattico. Claudio Ranieri ha poi diretto delle esercitazioni di possesso palla. La seduta è terminata con la classica partitella a ranghi misti. Totti ha svolto un programma di lavoro differenziato con l’aumento progressivo dei carichi di peso per il potenziamento muscolare.

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