Allenamenti Roma

Trigoria: Adriano torna ad allenarsi, Pizarro out

Trigoria: la sessione del pomeriggio.

Dopo due giorni di riposo la squadra giallorossa torna ad allenarsi al centro tecnico Fulvio Bernardini sul campo B per la preparazione alla trasferta di sabato sera (ore 20.45) allo stadio “Sant’Elia” contro il Cagliari. Gruppo al completo, unici assenti i nazionali impegnati alle qualificazioni agli europei 2012 e David Pizarro. Sono circa 30 i tifosi che assistono alla sessione d’allenamento pomeridiano.
Ore 16,10 – Dopo un  breve riscaldamento fisico e atletico, il gruppo passa ad esercizi di tecnica individuale.
Ore 16,30 – Adriano torna in campo per svolgere lavoro differenziato. L’imperatore viene seguito a vista dal preparatore Bertelli che lo fa esercitare in corsa leggera e navette.
Ore 16,40 – Esercizi sulla circolazione della palla e sulla parte tattica. Claudio Ranieri, prima di cominciare il lavoro tattico, ha tenuto un colloquio con la squadra.
Ore 16,45 – Il gruppo svolge lavoro atletico con scatti e navette.

Trigoria: primo gol in giallorosso per Borriello, differenziato per Juan

Trigoria, l’allenamento della Roma:

La squadra continua la preparazione in vista del prossimpo impegno di campionato contro il Cagliari di sabato 11 settembre. Il gruppo giallorosso scende sul terreno del centro tecnico Fulvio Bernardini verso le ore 10,10, sotto lo sguardo di Claudio Ranieri. Il tecnico testaccino, infatti, è tornato a seguire la squadra dopo aver partecipato al Forum per allenatori d’élite, svoltosi a Nyon.
Assenti dalla seduta mattutina i nazionali. Sono in gruppo, invece, Totti, Julio Sergio e Pizarro.
Dopo un breve riscaldamento muscolare, il gruppo svolge un lavoro atletico sul “Campo Testaccio”.

Trigoria, la sessione mattutina: Julio Sergio si allena con i compagni

Da Trigoria – La sessione mattutina della squadra giallorossa.

La Roma torna al lavoro per preparare l’esordio in campionato di domani sera contro il Cesena. Il gruppo è sceso sul terreno del centro tecnico Fulvio Bernardini intorno alle 10,00. Una cinquantina di tifosi assiste alla seduta mattutina fuori dai cancelli del centro di Trigoria. I portieri Doni e Lobont sono i primi a iniziare la seduta sul campo C. Presente anche Julio Sergio che si allena insieme al preparatore Nanni che insiste molto sulla reattività.
Ore 10,05 – Il gruppo inizia la seduta effettuando il riscaldamento fisico con un risveglio muscolare.
Ore 10,30 – La squadra viene diviso in due schieramenti per lavorare sulla circolazione palla:
Gialli: Cassetti, Mexes, De Rossi, Castellini, Simplicio, Brighi, Menez, Okaka
Bianchi: Rosi, Burdisso, Juan, Riise, Perrotta, Taddei, Vucinic, Totti

La Roma torna ad allenarsi a Trigoria. Presente anche Pradè

Da Trigoria:

Inizia, come di consueto, l’allenamento mattutino per la Roma di Claudio Ranieri che inizia a serrare i ranghi in vista del debutto di sabato in serie A contro il Cesena. Prima di partire alla volta di Milano per dissipare ogni dubbio relativo alla questione Burdisso, Daniele Pradè si fa vedere al “Fulvio Bernardini”. Presenti a Trigoria una cinquantina di tifosi. Primo allenamento in giallorosso per Paolo Castellini.

Ore 10.00: I portieri Pena, Lobont e Doni scendono per primi sul campo guidati dai preparatori Nanni e Pellizzaro. Julio Sergio assente.

Trigoria, la seduta mattutina: Julio Sergio assente, Totti e Pizarro fanno differenziato, Juan abbandona la partitella

Trigoria, la seduta mattutina.

La Roma è tornata in campo per preparare la sfida di sabato prossimo (ore 20,45) contro il Cesena. A tre giorni dalla prima gara del campionato di serie A il gruppo giallorosso si ritrova al centro tecnico Fulvio Bernardini di Trigoria per la seduta mattutina. Alle ore 10.00 i portieri Doni e Lobont accedono al campo C, mentre il resto del gruppo si ritrova sul campo B. Presente anche Francesco Totti, dopo che negli ultimi due giorni aveva svolto lavoro differenziato per una contusione alla caviglia. Tra i portieri c’è anche anche Alex Pena, mentre risulta ancora assente dal campo Julio Sergio. Presenti circa 50 tifosi arrampicati sul muretto del centro tecnico. Alcuni di loro gridano: “Daje Adriano, noi crediamo in te. Facce vince er tricolore”.
Ore 10.25 – Dopo il riscaldamento fisico e il risveglio muscolare, la squadra inizia a lavorare con il pallone con palleggi, torello e appoggi.
Ore 10.40 – Il gruppo inizia un lavoro sulla circolazione palla. Totti va a svolgere degli esercizi differenziati.

Trigoria: ultimo allenamento prima della partenza per Milano davanti a 200 tifosi

Trigoria, la seduta mattutina. A 48 ore dalla gara di Supercoppa Italiana contro l’Inter, la Roma continua la preparazione al centro tecnico Fulvio Bernardini.

Alle ore 10,35 il gruppo scende sul terreno B del centro, sotto lo sguardo dei 200 tifosi presenti alle mura di Trigoria.
David Pizarro si allena con il gruppo mentre Julio Sergio svolgerà un lavoro differenziato.
Ore 10,40 – La squadra effettua un riscaldamento fisico con una leggera corsetta. Doni, Lobont e Pena si allenano con Nanni e Pellizzaro sul lato corto del campo.
Ore 10,50 – La squadra si sposta sul campo C dove lavora su circolazione palla in due schieramenti:
VERDI: Mexes, Juan, Cassetti, Riise, Perrotta, Pizarro, Taddei, Vucinic

Trigoria, Pizarro e Perrotta si allenano con il gruppo, Julio Sergio fa differenziato

Trigoria, la Roma torna in campo per preparare la gara di sabato prossimo contro l’Inter.

Oggi, nella seduta mattutina, il primo gruppo è sceso sul terreno del centro tecnico Fulvio Bernardini alle 10, sotto lo sguardo di cento tifosi. Rientrano nel gruppo dei ‘titolari’ Doni e Andreolli. Nel pomeriggio alle 17 è prevista la seduta del gruppo dei ‘rincalzi’. Il gurppo si è riunito sul campo C per il consueto riscaldamento e risveglio muscolare. Pizarro e Perrotta sono in gruppo, mentre prosegue il suo lavoro differenziato in palestra Julio Sergio. Gian Paolo Montali assiste all’allenamento a bordo campo.

Ranieri divide la Roma in due: titolari e riserve

Claudio Ranieri divide la Roma in due gruppi: titolari e riserve. Come riportato dal sito ufficiale della società giallorossa, da oggi fino a giovedì il gruppo verrà diviso in due schieramenti. Il primo gruppo si allenerà al mattino (ore 10.00), il secondo al pomeriggio (ore 17.00).
Ecco la divisione dei gruppi:

ALLENAMENTO ORE 10.00
MARTEDI 17/8, MERCOLEDI 18/8, GIOVEDI 19/8
BERTAGNOLI
BRIGHI
BURDISSO
CASSETTI
DE ROSSI

Trigoria: la seduta mattutina. Assenti Perrotta e Julio Serio, presente Pizarro con il resto del gruppo

Trigoria, l’allenamento mattutino della Roma a quattro giorni dalla sfida di Supercoppa.

La Roma questa mattina torna in campo. Oggi è prevista una doppia seduta d’allenamento per preparare la squadra alla gara di sabato 21 agosto alle ore 20,45 contro l’Inter a San Siro, valevole per la Supercoppa Italiana. Claudio Ranieri dovrà valutare le condizioni di Julio Sergio e Pizarro che nella giornata di ieri hanno svolto un lavoro differenziato. Il portiere sembra essere recuperato, mentre per il centrocampista cileno saranno fondamentali gli allenamenti di questi giorni.

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