Trigoria, la sessione mattutina: Julio Sergio si allena con i compagni

di Redazione Commenta


 Da Trigoria – La sessione mattutina della squadra giallorossa.

La Roma torna al lavoro per preparare l’esordio in campionato di domani sera contro il Cesena. Il gruppo è sceso sul terreno del centro tecnico Fulvio Bernardini intorno alle 10,00. Una cinquantina di tifosi assiste alla seduta mattutina fuori dai cancelli del centro di Trigoria. I portieri Doni e Lobont sono i primi a iniziare la seduta sul campo C. Presente anche Julio Sergio che si allena insieme al preparatore Nanni che insiste molto sulla reattività.
Ore 10,05 – Il gruppo inizia la seduta effettuando il riscaldamento fisico con un risveglio muscolare.
Ore 10,30 – La squadra viene diviso in due schieramenti per lavorare sulla circolazione palla:
Gialli: Cassetti, Mexes, De Rossi, Castellini, Simplicio, Brighi, Menez, Okaka
Bianchi: Rosi, Burdisso, Juan, Riise, Perrotta, Taddei, Vucinic, TottiDavid Pizarro, impegnato come jolly, indossa una pettorina verde.
Ore 10,45 – Terminato l’esercizio sulla circolazione palla, il gruppo lavora sulla tecnica individuale e sui tiri in porta. Nel frattempo i portieri effettuano esercizi sulle palle basse.
Ore 11,00 – Dopo un ora termina l’allenamento. Vucinic, Taddei, Okaka e Rosi proseguono con  i tiri in porta. A Trigoria è presente una troupe della testata giornalistica norvegese “Wg” per intervistare John Arne Riise.
(FINE)
SERIE A: ROMA-CESENA (Stadio Olimpico – 28 agosto 2010 – ore 20.45)
INDISPONIBILI: / Adriano
IN DUBBIO: Julio Sergio
SQUALIFICATI: /
DIFFIDATI:
PROBABILE FORMAZIONE (4-3-2-1): Julio Sergio (Lobont); Cassetti, Mexes, Juan, Riise; Perrotta, Pizarro, De Rossi; Menez, Vucinic; Totti.


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