Da Riscone di Brunico:
Ore 17.17: Riise arriva per primo sul prato verde e si diverte a scherzare con gli operatori televisivi a bordo campo improvvisandosi cameraman.
Ore 17.25: Tutta la squadra si ritrova sul campo d’allenamento. Unico assente David Pizarro.
Ore 17.30: La squadra inizia il riscaldamento toccando subito il pallone svolgendo esercizi di tecnica individuale.
Ore 17.35: Gli atleti iniziano ad effettuare alcuni giri di campo con diversi cambi di direzione. Successivamente svolgono diverse serie di scatti e di ripetute.
Allenamenti Roma
Riscone di Brunico: la sessione pomeridiana, assenti Pizarro e Simplicio
Riscone di Brunico:
Ore 15.45: Arrivano per primi Lobont e Pena che si dirigono verso la palestra.
Ore 17.15: Riise come di consueto è il primo a scendere in campo. Si affaccia anche David Pizarro che si dirige immediatamente verso la palestra.
Ore 17.25: La squadra si riunisce in cerchio a colloquio con Ranieri.
Riscone di Brunico – Allenamenti: ancora incetta di pallone. Simplicio lascia il campo
Da Riscone di Brunico:
Ore 9.27 – La squadra è tutta radunata nel cerchio di centrocampo per il consueto colloquio con Ranieri. Ancora assente Pizarro, capitan Totti è stato il primo ad arrivare nel centro sportivo di Riscone.
Ore 9.36 – Parte il riscaldamento con il pallone. Quindi stretching. I portieri si allenano a parte con i preparatori Pellizzaro e Nanni. Circa 50 tifosi seguono l’allenamento dall’apposita tribuna.
Ore 9.50 – Ancora pallone. Il tecnico insiste con esercizi di circolazione palla.
Ore 9.55 – Simplicio abbandona il campo. Il centrocampista ha rimediato una botta.
Ore 10.00 – Esercizi di uno contro uno. I giocatori vengono divisi in quattro mini gruppi.
Riscone di Brunico – Allenamenti: Roma a rapporto, poi il pallone
Da Riscone di Brunico: Ore 9.20 – Si apre con
Roma, da Spalletti a Ranieri: nuovi metodi di preparazione
Da Luciano Spalletti a Claudio Ranieri: la preparazione estiva della
Riscone di Brunico – Ranieri: “Ritmo!”. Totti in grande spolvero, Adriano c’è
Prosegue la preparazione della Roma nel ritiro di Riscone di
Roma, Riscone di Brunico: marea giallorossa tra i monti del Trentino Alto Adige
In chilometri, poco meno di settecento trenta. Roma – Riscone
Trigoria – La Roma fa già sul serio
Trigoria – Secondo giorno di allenamenti per la nuova Roma
Il primo sorriso del mese di luglio. Trigoria bacia la Roma
Trigoria torna a baciare la Roma, con quasi 30 gradi
Roma, Trigoria: De Rossi, Juan, Baptista e Doni assenti giustificati
I nomi di chi manca: Daniele De Rossi, Juan, Julio Baptista e Alexander Doni. La Roma a Trigoria riparte senza i quattro nazionali impegnati in Sud Africa ai quali viene concesso un periodo di vacanza prima che tornino disponibili a pieno regime. Da Il Messaggero:
Si rivedranno direttamente a Trigoria, quando il ritiro di Riscone sarà finito, i vari nazionali De Rossi, Juan, J.Baptista e Doni, il 30. Gli ultimi due, sul piede di partenza. Alla Roma servono soldi per fare acquisti e i due brasiliani non hanno troppo futuro nella capitale.
Mexes ai tifosi: “A Roma sto benissimo”
In occasione del primo allenamento estivo della Roma, Philippe Mexes
Trigoria riapre alla Roma. Totti & co., bentornati
Afoso, caldo più secco che umido ma quando il termometro segna oltre trenta gradi si suda anche solo a camminare. Le pulzie di Trigoria sono bell’e terminate: cancelli aperti, le sensazioni del primo giorno di attività dopo il break vacanziero. Tra le tante novità di questi giorni, anche una strutturale: il Campo B di Trigoria non presenta più il piccolo campetto di sabbia, è più largo e gli si affaccia a mo’ di balcone una piccola tribuna con posti a sedere. La Roma varca l’uscio del Fulvio Bernardini a ranghi ancora ridotti per le ovvie assenze dei reduci del Mondiale 2010 ma la guida ha volto e fattezze dello sciamano giallorosso che lo scorso anno ha trovato – per certi versi è stato – la medicina in grado di ritemprare una rosa che pareva bollita dopo due gare di campionato. Claudio Ranieri ha messo in album fotografico quattro, cinque delle foto più riuscite mentre era in Grecia e torna a prendere sulle spalle un gruppo che ha letto sui giornali degli epocali cambiamenti in seno al club giallorosso.
A Trigoria Adriano e compagni lavorano duro in vista di Brunico
Trigoria– Prosegue senza sosta il lavoro extra di Adriano che anche oggi si è presentato con voglia di fare bene e determinazione all’allenamento al centro sportivo Fulvio Bernardini. Di certo non vuole arrivare completamente fuori forma al ritiro di Riscone di Brunico. Insieme al brasiliano si sono allenati anche Fabio Simplicio, che sembra già pronto per la nuova stagione, Pena, Aleandro Rosi, e il romeno Lobont, che a seguito del passaggio ufficiale alla Roma ora può tranquillamente allenarsi con i suoi compagni senza dover rimanere “nascosto”.
Ore 10.00: I giocatori fanno il loro ingresso in campo svolgendo un rapido riscaldamento ed effettuando esercizi aerobici. Adriano, Simplicio e Rosi toccano anche il pallone. Per loro iniziano i lavori su dribbling, slalom tra i paletti e esercizi di tecnica indiviaduale.
Trigoria, Taddei vuole solo Roma: “Scudetto? Ci riproviamo subito”
Rodrigo Taddei a Trigoria è in ottima forma: ride, scherza,