Comincia la missione Udinese in un clima primaverile (15°C). Trigoria torna a spalancare i cancelli per accogliere i calciatori giallorossi dopo una giornata di riposo concessa loro dal tecnico Claudio Ranieri. Si comincia a sgambettare alle 15.15, con la rosa – interamente a disposizione eccezion fatta per l’assente (infortunato) Mirko Vucinic – che prende posizione sul campo B. Consueto lavoro di stretching ed esercizi di tecnica individuale, mentre il Capitano – in differenziato – prosegue il cammino segnato dai medici nel pieno rispetto di una tabella di marcia oramai a tre quarti dello svolgimento. Totti inizia a calcare l’erba verde alle 15.20 in compagnia dei fidi Vito Scala e Silio Musa: per lui, giri di corsa a buon ritmo sul campo C ed esercizi coi gradoni. 30′ complessivi sul campo.