CI SONO, torno presto, sono contento che c’è anche Borriello e più siamo meglio è. Trasmette solo messaggi positivi, Adriano, con le parole ma anche con le espressioni del viso che si sono potute osservare ieri in una intervista concessa a Sky Sport 24. Ma Adriano ha trasmesso sensazioni positive soprattutto con i fatti, dato che in questo periodo di stop a causa di un problema muscolare non solo ha accelerato i tempi di recupero, ma ha anche continuato a perdere peso. «Manca poco, tornerò quando sarò al 100%. E la concorrenza non mi spaventa – dice l’Imperatore – Sto bene, sto guarendo piano piano. Sto facendo un lavoro fisico dopo la fisioterapia, manca poco. Ho parlato con il medico e con l’allenatore,
Adriano allenamenti
Adriano blindato a Trigoria
Da Repubblica.it:
Sette giorni per tornare Imperatore. Si chiude oggi la prima settimana di lavoro per Adriano a Trigoria. Martedì scorso, in mattinata, ha iniziato a bruciare metri sotto il sole romano, in compagnia del preparatore della Primavera, Manrico Ferrari. La bilancia, allora, diceva che il periodo brasiliano non aveva portato miglioramenti rispetto al giorno della presentazione: almeno dieci chili da perdere per tornare in forma. Dopo una settimana, ne segna già tre e mezzo in meno. La lancetta non è ancora scesa sotto i cento, ma a questo ritmo è questione di ore. Dieta, allenamento, vita privata “blindata” dalle mura del “Bernardini”: questi gli elementi che dipingono il primo periodo giallorosso di Adriano.
A Trigoria Adriano e compagni lavorano duro in vista di Brunico
Trigoria– Prosegue senza sosta il lavoro extra di Adriano che anche oggi si è presentato con voglia di fare bene e determinazione all’allenamento al centro sportivo Fulvio Bernardini. Di certo non vuole arrivare completamente fuori forma al ritiro di Riscone di Brunico. Insieme al brasiliano si sono allenati anche Fabio Simplicio, che sembra già pronto per la nuova stagione, Pena, Aleandro Rosi, e il romeno Lobont, che a seguito del passaggio ufficiale alla Roma ora può tranquillamente allenarsi con i suoi compagni senza dover rimanere “nascosto”.
Ore 10.00: I giocatori fanno il loro ingresso in campo svolgendo un rapido riscaldamento ed effettuando esercizi aerobici. Adriano, Simplicio e Rosi toccano anche il pallone. Per loro iniziano i lavori su dribbling, slalom tra i paletti e esercizi di tecnica indiviaduale.
Allenamenti Roma, Adriano e Simplicio vogliono tornare al top della forma
Come dichiara ufficialmente il sito della Roma (asroma.it) anche oggi