Il programma di allenamento svolto da Francesco Totti nella giornata odierna, dal sito ufficiale del numero dieci:
Mattina
Seduta di fisioterapia
Pomeriggio
Potenziamento muscolare
Bike
Corsa sui gradoni
Corsa su campo con variazioni di ritmo
Attività in piscinaI carichi di lavoro vanno aumentando giornalmente